что нужно знать, танцуя контемп

Преподаватель школы «Dance Street» Виктор Рубан провел в рамках интенсива мастер-класс по release-based технике contemporary dance и лабораторию по эмпирической анатомии и осознанному движению "Свободные ноги".

Виктор рассказывает о том, над чем работали на лабораториях и зачем это нужно:

«Очень часто в ходе хореографической подготовки и работы над танцевальной техникой практически все танцоры независимо от уровня подготовки, стиля и направления сталкиваются с проблемами типа: «вижу как, слышу как, но не понимаю как это сделать и что не так». Очень часто это имеет отношение к непониманию своего тела и незнакомству с его естественной механикой (тому как оно устроено и как функционирует его костно-суставно-мышечная структура). Звучит страшновато хотя сводится очень часто к тому, что даже многие прилично танцующие люди очень часто не знают как и где у них сгибаются ноги, как работает тазобедренный сустав и откуда на самом деле начинается позвоночник и какой он, как держать и работать головой (в прямом смысле этого слова, физически), где начинаются руки и как они работают и мн. мн. др. казусы и прочие интересные моменты.

Эта встреча была посвящена работе ног и таза. Работа велась с такими страшными словами как копчик, крестец, лобковая кость, большой вертел, седалищная кость, голеностоп, надколенник (она же коленная чашечка) :). Более того, большую часть из них каждый участник обнаружил в своем собственном теле и получил возможность по-взаимодействовать и понаблюдать за аналогичным процессом у других участников этой лаборатории».

Зачем это нужно? Для того чтоб не просто слышать и знать, а реально понимать: как ваши ноги сгибаються, а как нет; как вы можете их использовать, а как просто не стоит; а также как сделать вашу опору надежной, но легкой, расслабленной и свободной для вашего танца и просто движения.
 you-dance.com

Комментарии

Спасибо svetOK, за описание, но теперь хотелось бы услышать, что из этого было полезно именно Вам и чем это помогло в Вашем танцевании.
Также хочется услышать от Вас поподробнее об:
как ваши ноги сгибаються, а как нет; как вы можете их использовать, а как просто не стоит; а также как сделать вашу опору надежной, но легкой, расслабленной и свободной для вашего танца и просто движения.

Сказали а, скажите я))
Думаю не только мне будет интересен Ваш взгляд на эти вещи;)
Спасибо, жду ответа.

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Ниже не психологический тест, просто мы устали бороться с автоматическим спамом и проверяем, что сейчас пишет живой человек.
Image CAPTCHA
Введите символы с картинки.

Последние комментарии

Новые фотоальбомы

ТанцБАЗА
Танцевальная студия MIX

Новые пользователи

Статистика по сайту

Сейчас на сайте 15 пользователей и 127 гостей.
Посетителей за 24 часа - 2840.

Смотрите танцы онлайн: