Специальные упражнения и комплексы для развития данных в хореографии

Похожее видео

Уроки по теме

Уровень сложности: 
средний

Специальные упражнения и комплексы для развития данных в хореографии. 

Занятия хореографией увеличивают объем и силу мышц, улучшают их эластичность, растяжимость. Включение в работу многих групп мышц тренирует, в свою очередь , центральную нервную систему. Кроме того, развиваются и улучшаются физиологические функции организма. Однако иногда выработке специальных навыков для исполнения танцев препятствуют недостатки физического развития участников. Это в основном чрезмерная сопротивляемость связок и двусуставных мышц задней поверхности бедра, слабое развитие некоторых мышц, недостаточно развитая координация движений. Правильная методика обучения позволяет постепенно справиться с этими недостатками, но это требует длительного времени и кропотливого труда.
Ускорить преодоление этих препятствий можно с помощью  предложенных в данном курсе специальных упражнений, способствующих общему физическому развитию. Педагогу-хореографу следует владеть также приемами лечебной гимнастики и приобщать к ним учеников. Такие вспомогательные упражнения способствуют развитию профессиональных данных и корректировке природных недостатков. Специальные упражнения данного курса помогут  развить: ловкость, гибкость, быстроту реакции, улучшат координацию движений, увеличат силу мышц.

В рамках курса Вы получаете:

- Видео курс (из 3 частей длительностью 2.15 часа)
- Методическое пособие (в электронном варианте )
- Аудио сборник (33 трека) 
- Сертификат (об окончании курса обучения (72 часа), с правом преподавания и использования данного материала в работе с детьми)

ПЕРЕЙТИ К СОДЕРЖАНИЮ И КОМПЛЕКТУ КУРСА 

 

Комментарии

Отправить комментарий

Содержание этого поля является приватным и не предназначено к показу.
CAPTCHA
Ниже не психологический тест, просто мы устали бороться с автоматическим спамом и проверяем, что сейчас пишет живой человек.
Image CAPTCHA
Введите символы с картинки.

Последние комментарии

Новые фотоальбомы

ТанцБАЗА
Танцевальная студия MIX

Новые пользователи

Статистика по сайту

Сейчас на сайте 15 пользователей и 123 гостя.
Посетителей за 24 часа - 2800.

Смотрите танцы онлайн: